Hva tilbyr vi?

Kurset er basert på prinsippene for motiverende intervju (MI). Det å være i en gruppe kan gi deltakerne økt motivasjon gjennom gruppestøtte, gjenkjennelse og kollektiv styrke. Kurset følger en kursmal utviklet av Helsedirektoratet og går over 6 møter. Kurset legges opp med en felles sluttedato. Deltakerne deler erfaringer og støtter hverandre under forberedelsene og under vedlikeholdsfasen i etterkant av sluttdatoen.

Godkjente veiledere.

Hvem passer tilbudet for?

Kurset passer for alle som ønsker å slutte med snus eller røyk.

Slik melder du deg på

OBS! Det er foreløpig ingen fastsatte datoer for nytt kurs. Ta kontakt for interesse.
Fastlegen og annet helsepersonell kan henvise pasienter til friskliv og mestring, eller man kan ta kontakt selv via vårt elektroniske skjema. 

Hva koster det?