Friskliv & Mestring Rauma arrangerer ukentlige temasamlinger!

Friskliv & Mestring Rauma arrangerer ukentlige temasamlinger for deltakere med frisklivsresept gjennom hele oppfølgingsperioden på 12 uker.

Temasamlingene foregår i deres lokaler onsdager kl. 16-17 (hvis ikke annet er kommunisert).
Ta kontakt med Friskliv  Mestring om du er interessert i å delta.

Friskliv og mestring: Tema samlinger
Aktivitet Dato
Fysisk aktivitet og trening 6. Mars
Kosthold 13. Mars
Stressmestring / avspenning 20. Mars
Smertemestring 10. April
Hverdagsglede 17. April
Søvn 24. April