Hopp til innhold
Hopp til meny
Hopp til søk
Rauma kommune
Snarveier
Kontakt oss
Min side
Translate
Rauma.no
Parkering
Søk
Vis
meny
Våre tjenester
Helse og omsorg
Plan, bygg og eiendom
Barnehage
Skole og SFO
Kultur, fritid og friluftsliv
Renovasjon og gjenvinning
Næring og arbeid
Skatt og gebyr
Sosialtjenester
Parkering, vei og transport
Flyktningetjenesten
Borgerlig vigsel
Hva leter du etter?
Du er her:
Forsiden
Tjenester
Helse og omsorg
Friskliv og Mestring
Friskliv og Mestring
Om Friskliv og mestring
Kommunalt helsetilbud som tilbyr støtte og veiledning til å endre levevaner
Timeplan Friskliv
Gågruppe, PULS, avspenning, bassengtrening, styrke og kondisjon, bevegelsesglede
Book time
Timeplan Friskliv Senior
Møteplassen, Sterk og stødig, basseng og gågruppe
Frisklivsresepten
Sterk og stødig
Treningsgrupper for seniorer ledet av frivillige instruktører
Møteplassen
Kurstilbud Friskliv og Mestring
Kursdatoer vår 2026
Aktiv på dagtid
Tips til digital trening
Digitale selvhjelpsverktøy
Innlogging