Informasjon om Koronaviruset

7. juli: Det er nå åpnet for at personer over 75 år kan ta 4. vaksine. Grunnet ferieavvikling vil det foreløpig kun være mulig å bestille time selv via nett eller telefon. Fra midten av august vil innkalle i denne aldersgruppen. De som bor på kommunal institusjon trenger ikke bestille time, de blir kontakta direkte. Det fortsatt mulig å ta dose 1, 2 eller 3. dose for alle aldersgrupper.

Bestill koronavaksinering    Registrer positiv selvtest

Click here for information about the Coronavirus in English. Click here for information in other languages.  

Press conferences, news, press releases and information from the Government in several languages.

Kurs rask psykisk helsehjelp

Kurs rask psykisk helsehjelp

Hva tilbyr vi?

Dette er et gratistilbud til deg mellom 16 og 100 år. Målet vårt er at du skal finne dine ressurser og få verktøy til å mestre dine utfordringer. Verktøykassen vi bruker består av metoder fra kognitiv psykologi. Kognitiv psykologi dreier seg om å bli bevisst negative tanker og jobbe med å endre dem. Tanker er med på å påvirke det vi føler og hvordan vi handler. I kognitiv psykologi ser vi på sammenhenger og alternative måter å tolke situasjoner på.

Når arrangeres kurset?

Kurset holdes av fagpersonell i Psykisk helse og Mestring, og består av fire samlinger på to timer. Kurset går fortløpende på onsdager.

Hva koster det?

Kurset er gratis

Hvordan melder jeg meg på?

Påmelding ved å sende oss en e-post. 

Kart